导语：现在生活中美食的种类有许多，不仅有种种各样的特色小吃，另有种类繁多的下酒席。对于现在的人来说，下酒席也是一种很重要的美食。

许多人经常要出门应酬，应酬的时候免不了要喝点酒。可是只喝酒不仅容易上头，还伤身体，于是大家在喝酒之前都市吃些下酒席，下酒席不仅能能够果腹，还能让酒喝得更香。试试花生米的这种做法，简朴又利便，好吃又下酒，老公的最爱。

花生米就是生活中很常见的一种下酒席，花生米和香肠一起做成香肠花生米看着就有食欲，鲜味又下酒。小编今天给大家先容的就是鲜味香肠花生米的做法，大家快来看看吧。

香肠花生米By 杰米小米粒配料：花生米 150克、烤肠 一根、精盐 适量、大豆油 1500克步骤1.准备花生米步骤2.炒锅放大豆油烧开，放入花生米炸熟，将花生米盛入碗中，放少许盐拌匀放凉步骤3.烤肠一根步骤4.将烤肠斜切成片步骤5.将切好的烤肠摆入盘中步骤6.将炸好的花生米放入盘中烹饪小贴士：1.控制食欲。花生是“高饱腹感”食物，能让你感受更饱，或者饱的时间更长。

揭晓在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生当零食的人吃得更少。2.有助减盐。

咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量，比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此，咸味花生不光能满足你吃咸的喜好，还不容易导致摄入食盐过量。

3.花生的矿物质含量也很富厚，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强影象的功效。4.花生中含有 25%~35% 的卵白，主要有水溶性卵白和盐溶性卵白，水溶性卵白又称为乳清卵白，占花生卵白的10% 左右，盐溶性卵白占花生卵白的 90%。大家是喜欢吃油炸花生米，还是喜欢吃香肠花生米呢？喜欢的文章请点赞、关注、分享！你有什么看法和想法，接待在下面踊跃留言和大家一起讨论。

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