贝博bb平台体育-官网—这才是油菜最营养的做法,翠绿又鲜味,做法简朴,比吃肉过瘾

日期:2022-06-09 15:21:01 | 人气:

本文摘要:大家好,接待惠临棒棒食堂,今天棒棒给大家分享一道最营养的油菜做法,翠绿又鲜味,喜欢的可以试试。首先,油菜不要掰开,用活水冲洗洁净。 再将油菜叶子和茎部切段。装盘备用。 准备胡萝卜,切片劈丝。再改刀成沫备用。蒜头切成沫备用。 锅里水烧开,加入少许盐,几滴油,保证菜叶翠绿稳定黑。先将油菜茎部下锅焯水。一分钟后,将菜叶子下锅焯水。菜叶子微软的时候就可以起锅了。 另一锅,热油下蒜沫和胡萝卜沫爆香。加盐,生抽,耗油调味。再加入水淀粉,大火收汁。 熬成这样的浓汁就可以了。

贝博bb平台体育

大家好,接待惠临棒棒食堂,今天棒棒给大家分享一道最营养的油菜做法,翠绿又鲜味,喜欢的可以试试。首先,油菜不要掰开,用活水冲洗洁净。

贝博bb平台体育

再将油菜叶子和茎部切段。装盘备用。

准备胡萝卜,切片劈丝。再改刀成沫备用。蒜头切成沫备用。

贝博bb平台体育

锅里水烧开,加入少许盐,几滴油,保证菜叶翠绿稳定黑。先将油菜茎部下锅焯水。一分钟后,将菜叶子下锅焯水。菜叶子微软的时候就可以起锅了。

另一锅,热油下蒜沫和胡萝卜沫爆香。加盐,生抽,耗油调味。再加入水淀粉,大火收汁。

熬成这样的浓汁就可以了。将熬好的浓汁浇在油菜上面。美食就可以开吃了。喜欢的朋侪接待收藏 关注 分享给身边的朋侪。

接待留言更多更好吃的做法!!!!​。


本文关键词:这,才是,油菜,最,营养,的,做法,翠绿,贝博bb平台体育,又,鲜味

本文来源:贝博bb平台体育-www.wisdom-info.com

旋转小火锅定制流程

免费咨询

提供图纸

免费设计

免费报价

无忧安装

终身维护